وأكدت الوزارة في بيان لها على ضرورة الحرص على البقاء في الغرف الأكثر برودة مع فتح النوافذ خلال الليل وإغلاق الستائر خلال النهار لتفادي أشعة الشمس والعمل على الاستحمام بماء فاتر أو بارد وشرب الماء بكمية كافية خاصّة بالنسبة للمسنين والأطفال والحوامل، إلى جانب الحرص على تناول وجبات متوازنة تحتوي على الخضروات الطازجة والمطبوخة والبروتين النباتي وغلال الفصل والعمل على تفادي السّباحة في الأوقات التي تشتد فيها الحرارة من الحادية عشر صباحا إلى الساعة الرّابعة بعد الظهر.
كما دعت إلى الحرص على المشي في الظلّ ووضع قبّعات عريضة على الرأس وارتداء لباس قطني فضفاض وغير داكن في صورة الخروج إلى الفضاءات العامة.
توقع المعهد الوطني للرصد الجوي، أنه من المرتقب أن تشهد درجات الحر ...
أعلن المعهد الوطني للرصد الجوي، أن طقس الخميس 20 أوت 2020، سيكون& ...
يتميز طقس اليوم الأحد 19 جويلية 2020 وفق التوقعات الجوية بسحب قليلة بأ ...
